cách chữa trị mụn đầu đen

~Vệ sinh da

Rửa mặt đều đặn mỗi ngày ít nhất 2 lần, tuy nhiên chỉ nên rửa 1 lần với sữa rửa mặt, lần kia bạn có thể sử dụng nước muối sinh lí hoặc nước ấm cùng 1 loại bột thảo mộc để rửa giúp da không bị bào mòn bởi quá nhiều hóa chất. Rửa mặt để loại trừ chất nhờn và cặn bã bám trên da – môi trường lý tưởng cho mụn trứng cá hình thành, tất nhiên không loại trừ mụn đầu đen.

~Uống nhiều nước

Nước giúp cơ thể và làn da dễ dàng được thanh lọc, nước tham gia tích cực vào quá trình “truy quét” vi khuẩn là kẻ dẫn đầu gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen. Hãy coi trọng thói quen uống nước đều đặn giống như việc bạn coi trọng “lịch” thoa mỹ phẩm vì vai trò của nước còn giá trị hơn bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào. Đừng đợi đến khi cơ thể có cảm giác khát mới nhớ đến nước, bởi đợi đến lúc đó, làn da đã phải gánh chịu nhiều thiệt thòi.

~Vệ sinh giường ngủ

Điều này có vẻ khiến bạn khá bất ngờ nhưng khi ngủ, da mặt tiếp xúc với ga, gối, chăn, đệm nếu những vật dụng này không được vệ sinh sạch sẽ, nó sẽ là “cầu nối” cho vi khuẩn xâm nhập lên da và gây hại. Ngay cả với mái tóc, bạn cũng nên chọn kiểu gọn gàng và thường xuyên gội đầu để những sợi tóc không là thủ phạm gây mụn cho da mặt khi chúng tiếp xúc với da.

~Xông hơi da mặt

Xông hơi với nhiệt độ cao của hơi nước hoặc các loại lá xông như lá mùi, lá bạc hà, ngải cứu,... sẽ giúp cho các lỗ chân lông có cơ hội được thả lỏng, cũng là một kế sách loại trừ mụn đầu đen hiệu quả. Hơn nữa, xông hơi cũng giúp da có cảm giác mềm mại và mịn màng hơn.

~Hạn chế dầu trên da

Lượng dầu nhờn trên da chính là “kẻ dẫn mối” cho mọi loại mụn thuộc họ hàng nhà mụn trứng cá. Với mụn đầu đen, lượng dầu nhờn bài tiết trên da là điều kiện để chúng hình thành và phát tán. Tuy nhiên ko nên lạm dụng gấy thấm dầu hoặc giấy ướt mà nên sử dụng bông tẩy trang kết hợp với các loại toner tự chế (không chứa cồn) để lau sạch da mỗi khi cảm thấy da tiết dầu.

Các bước chăm sóc da cơ bản:

- Rửa mặt: rửa mặt với yến mạch pha loãng với nước ấm ngày 1 lần với da khô, 2 lần với da dầu. Massage kĩ vùng bị mụn đầu đen để yến mạch đẩy cồi mụn và làm sạch lớp tế bào chết và dầu nhờn bít lỗ chân lông. Ngoài ra có thể dùng kén tằm như 1 dụng cụ rửa mặt giúp loại bỏ mụn đầu đen và mụn cám khá hiệu quả.

Cách dùng kén tằm để rửa mặt:

- Sử dụng toner: xịt toner vào bông tẩy trang rồi lau nhẹ lên da. Sau đó xịt toner thêm 1 lần thành màn dạng sương toàn mặt và vỗ nhẹ để giúp da giữ nước. Việc này sẽ làm da cân bằng ẩm, giúp da vừa không bị khô vừa hạn chế tiết dầu.

- Nên sử dụng các dạng dưỡng cấp nước như gel lô hội thay vì các dạng dưỡng dầu như cream. Nếu qá khô có thể dùng tới mức lotion nhé.

- Cách dùng lột mụn đầu đen:

Rửa mặt bằng yến mạch pha loãng, rồi xông hơi mũi bằng nước nóng hoặc lá xông (khoảng 5 phút) để lỗ chân lông dãn ra. Xông đều cả hai bến cánh mũi ý. Khi cảm thấy mũi đủ ẩm (có hạt nước li ti bám trên cánh mũi ấy) thì sử dụng miếng lột mụn.

Dùng gelantine/ miếng lột mụn/ gel lột mụn (tùy điều kiện) dán lên lúc mũi còn ẩm, để 15' rồi lột ra. Dùng kem đánh răng bôi một lớp mỏng lên mũi. Lúc đầu tiên có thể sẽ rất rát, để khoảng 30 giấy đến 1phút thì rửa sạch lại với nước ấm, sau đó dùng 1 ít đá lạnh lăn nhẹ lên vùng da bị mụn và để cho da khô tự nhiên. Cách làm này không những đánh bụi mụn đầu đen, mà còn làm cho da săn chắc và se khít lỗ chân lông.

Liệu pháp đặc trị:

~ Dùng tỏi: 

Nguyên liệu gồm có: Tỏi, mật ong, tinh dầu tràm trà, chanh và yến mạch.

Chọn những củ tỏi nhỏ, rắn, cầm nặng tay. Nên chọn tỏi ta, đó là những củ tỏi màu hơi tím, nhỏ và khi nấu sẽ rất thơm. Tránh chọn phải những loại củ bị bầm, mềm, chảy nước. Bạn cũng nên chú ý đến lớp vỏ của tỏi. Theo đó, lớp vỏ ở đầu tỏi phải căng, có màu trắng và nguyên vẹn, nếu lớp vỏ bị nhăn, không căng, mẩy thì không nên lấy. Tỏi Trung Quốc tép to, dễ bóc, nhìn thì ngon mắt nhưng chất lượng thì thấp, chú ý đừng ham hố mà nhầm nhé ^^

Thực hiện: Bạn cho 2 tép tỏi vào máy xay cho nhuyễn, sau đó cho 1 muỗng mật ong, 3 giọt nước cốt chanh, 1 giọt tinh dầu tràm trà và một muỗng canh yến mạch vào trộn đều cho tới khi sền sệt.

Tiếp đến, bạn hãy rửa mặt sạch, thoa từng lớp mỏng lên mặt, mát xa nhẹ nhàng cho thấm đều. Cuối cùng sau 2 phút, bạn rửa mặt lại bằng nước ấm.

Lưu ý: là bạn không nên đắp mặt nạ bằng tỏi quá 10 phút, nó có thể làm da bỏng rát và tổn thương đấy.

~ Dùng kem đánh răng (thực hiện trước khi đi ngủ):

3-4 ngày làm một lần, sau này khi đỡ mụn ko cần duy trì lột mụn rồi mới thoa kem đánh răng mà chỉ cần thoa kem đánh răng trong độ 2phút rồi rửa để giữ da sạch và hạn chế dầu.

Lưu ý:  kem đánh răng cũng có thể là tác nhân gây mụn. Trong kem đánh răng có canxi cabonat giúp da hạn chế tiết dầu thừa và glyxerin làm giảm sưng, nhưng florua trong đó thì có thể là tác nhân gây mụn chứ không trị mụn. Người ta cũng bảo là tránh mấy loại kem đánh răng làm trắng răng hay chống cao răng vì dễ gây kích ứng da.

Mặt nạ nên dùng (chỉ nên đắp tổng số các loại mặt nạ là 2 lần/tuần):

~ Mặt nạ cà chua:

Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng, 1/2 quả cà chua, 1 thìa cà phê bột yến mạch

Thực hiện: Trước hết, các bạn hãy chọn cà chua chín đỏ, sau đó lột bỏ vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước.Sau đó, các bạn trộn đều nước cốt cà chua với bột yến mạch và lòng trắng trứng gà, đắp lên da và để trong vòng 15- 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. 

~ Mặt nạ chuối trứng:

Nguyên liệu: Vỏ chuối, 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê bột yến mạch, 3 giọt nước cốt chanh

Thực hiện: Trước hết, các bạn hãy chọn vỏ chuối có màu vàng hoặc vàng lấm tấm đen, tuyệt đối không sử dụng chuối còn xanh. Xay hoặc giã nát vỏ chuối. Sau đó, các bạn trộn đều hỗn hợp vỏ chuối giã nát với bột yến mạch và lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh, đắp lên da và để trong vòng 15- 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. 

- Một tuần 2 lần bạn sử dụng mặt nạ Black sugar của Skinfood (~180k). Đây là sản phẩm đặc trị tẩy những lớp da sừng và chăm sóc da dầu rất tốt của hãng này. Vì sản phẩm này khá đặc nên bạn lấy một ít đường từ trong hũ rồi trộn với ít nước, xoa đều và mát xa kĩ vào chỗ có mụn đầu đen, sản phẩm này có thể dùng cho toàn mặt nếu bạn tự tin da mình khỏe. Để 15 phút và rửa lại với nước ấm

.- Sau đó, bạn tiếp tục dùng lòng trắng trứng bôi lên phần bị mụn đầu đen. Rửa lại bằng nước ấm sau đó vỗ lại bằng nước lạnh. Mặt nạ các loại thì chỉ dùng tuần 2 lần nhưng lòng trắng trứng có thể dùng hàng ngày bôi như kem và bảo quản trong tủ lạnh 3 ngày sau khi đập trứng. Vì dùng hàng ngày nên tuyệt đối không cho thêm chanh, mật ong, dầu oliu hay các sản phẩm phụ gia nào khác để tránh làm mòn da.

- Cuối cùng, bôi serum Black sugar của Skinfood (~400k). Đây là sp First Serum nên sẽ dùng ngay sau khi rửa mặt, trc cả toner nhé.

Nhờ kết hợp 3 việc trên mụn đầu đen sẽ tự tan và lỗ chân lông sẽ thu nhỏ lại.

*Lưu ý: trong thời gian chữa trị (1 tháng) không bôi bất cứ thứ gì gây bít nóng lỗ chân lông như dầu oliu, dầu dừa, vit E khiến lỗ chân lông bị bí

- Việc sử dụng mặt nạ hay bôi lòng trắng và serum nên thực hiện trước khi đi ngủ cho da được nghỉ ngơi, có thể thấm hoàn toàn dưỡng chất và tránh việc đổ mồ hôi

- Điều trị bằng ánh sáng hồng ngoại

- Hút mụn

- Sử dụng tia cực tím và công nghệ quang động